Здоровье любого органа во многом определяется системой нашего питания. Зубы и ротовая полость в целом – совершенно не исключение. При этом в питании, направленном на закрепление или достижение здоровья зубов, выделяют сразу несколько направлений. Разумеется, лучше всего получить консультацию по данному вопросу у квалифицированного практикующего врача.

( Читать дальше )

Печень принимает на себя массу негативных факторов – это и слишком жирная пища, и воздействие алкоголя, и разнообразные, присутствующие в пище и окружающем воздухе, вещества химического происхождения. Все они отрицательно воздействуют на состояние данного органа, приводя, зачастую, к развитию заболеваний.

( Читать дальше )

Поиском лекарств против опухолей, как злокачественной, так и доброкачественной природы, озабочены буквально все фармакологические компании мира. Однако исследования пока позитивных результатов не дают – по крайней мере, действенного средства, которое способно с высокой гарантией остановить развитие онкологических процессов в организме, пока не найдено.

( Читать дальше )

Молодая кожа в достаточно зрелом возрасте вполне возможна, при условии, разумеется, что вы ухаживаете за ней разносторонне, тщательно и правильно.

( Читать дальше )

Много кто начинает жаловаться о плохом состоянии здоровья уже после 30 лет своей жизни, поскольку организм сам по себе испытывает нехватку витаминов, особенно, если все годы перед этим вы не старались придерживаться здорового образа жизни. Тем не менее, свое здоровье еще можно улучшить, например, если изменить меню, начать потреблять больше витаминов и полезной пищи, а также, что является немаловажным – правильно отдыхать.

( Читать дальше )

Понятие здорового и правильного питания широко и многогранно, и в разных случаях набор продуктов, а также состав и объем рациона может значительно отличаться. На него оказывают влияние не только возраст того, для кого предназначено меню, но и общее состояние его здоровья и даже психики, физическая активность, наличие склонностей к тем или иным заболеваниям, место проживания и масса иных факторов, учесть которые в состоянии лишь опытный специалист в области диетологии.

( Читать дальше )

Свежие и разнообразные фрукты и овощи доступны нам сегодня круглогодично. Тем не менее, разумные люди стремятся запастись местными плодами в те сезоны, когда они созревают, поскольку именно в таких фруктах и овощах на порядок больше ценных для человеческого тела элементов, включая витамины. При этом особый вопрос – хранение таких фруктов, ягод и овощей, ведь ошибки в данном случае могут привести к тому, что продукты почти полностью утратят ценные свойства.

( Читать дальше )

Именно летом мы обычно стараемся сделать все для оздоровления организма, ведь условия позволяют заняться собой в намного большем объеме, чем это удается сделать в другие сезоны. Отсюда – востребованность разнообразных курортов, санаториев и других подобных заведений.

( Читать дальше )

Любые неполадки в работе кишечника могут обернуться множеством как долгосрочных, так и кратковременных проблем. При этом далеко не всегда мы можем понять, что именно кишечник вызывает те или иные симптомы. Скажем, немногим придет в голову связать кожные проблемы с тем, что процесс переработки пищи и выведения из организма ее остатков идет не так, как обычно.

( Читать дальше )

Перекусами принято называть те приемы пищи, которые находятся между основными. Мало кому удается обойтись без чувства голода между завтраком и обедом, а также между обедом и ужином. К сожалению, большинство выбирает в качестве пищи для утоления голода фаст-фуд.

( Читать дальше )